По долгу службы по причине лактации мне за день нужно выпивать почти 2 л жидкости. Раньше мне хватало 4-рёх чашек по 200 мл, 800 мл то есть. Чай, компот, кефир, вода... не лезет уже и всё тут. Уже не могу смотреть на всякие травяные чаи, и оолонги, и улуны. Дошла до ручки - пила чёрный сладкий(!) чай с лимоном. Но завязать с лактацией не готова ещё... Какой бы ещё напиток выдумать?)
@темы:
омамашиваемся
пожалуйста..
Бу, я реально не подозревала, что в бывают такие интересные нюансы во время кормления грудью)
А если ты перестанешь пить, то молоко исчезнет? Почему от количества выпитого зависит количество молока? (или я не так поняла) и вообще... прикольно)!
ну как же?! 80% состава молока - это вода. В день маленькая выпивает не меньше 1 л. Ещё 1 л нужен лично мне на жизнеобеспечения. Ну вот... 2 л. Иначе обезвоживание и, как следствие, уменьшится выработка молока
Горячий шоколад ?? ))